Les réseaux sociaux font partie de notre vie: c'est un puissant outil de communication, d'apprentissage et de divertissement. Mais comment se ressaisir si la journée de travail bat son plein et que les jolies photos de chats de votre feed ne sont pas de bout en bout ?
Filtrage des informations
Abandonner complètement les réseaux sociaux, y compris Vkontakte, n'est pas la meilleure solution: avec leur aide, il est pratique de négocier avec des personnes au sujet de réunions, de communiquer avec des amis et des parents éloignés de vous et d'obtenir une opinion en direct sur divers problèmes. Très souvent, Vkontakte parvient même à régler des problèmes commerciaux.
Par conséquent, la première chose à faire est de rendre votre page utile. Désinscrivez-vous des publics et des communautés divertissants, en retour - trouvez des publics éducatifs, en plus, ceux qui sont liés à votre métier. Gardez-les petits: plus vous avez d'abonnements, plus le flux est mis à jour souvent, et le flux d'informations continu et ininterrompu est un tueur de temps monstrueux. De ton temps.
Ensuite, désabonnez-vous des personnes que vous ne connaissez pas ou qui ne vous intéressent pas. Dans les moments de procrastination, vous vous retrouvez inévitablement sur la page d'un inconnu, feuilletant méthodiquement les photos des autres. Moins il y a de contacts, moins on est tenté de passer une heure à errer dans des pages interminables.
Demandez à vos collègues de vous envoyer un e-mail et installez un programme client qui vous avertit d'une nouvelle lettre. De cette façon, vous ne manquerez pas de messages importants et vous n'aurez aucune excuse pour Vkontakte.
"Vkontakte" et courrier
Il existe deux manières tout aussi efficaces de lier mail et Vkontakte. Si vous menez une vie active sur les réseaux sociaux, désabonnez-vous des mailings. En vérifiant votre boîte aux lettres pour les problèmes de travail, vous verrez des notifications de nouvelles lettres, demandes, invitations - il sera difficile de résister et de ne pas lire. Et de ne pas répondre. Et ne voyez rien d'autre pendant que vous êtes ici.
Une autre façon est absolument inverse: s'ils ne vous écrivent pas souvent, abonnez-vous à la newsletter et vérifiez non pas le réseau social, mais le courrier. Pourquoi s'arrêter si personne n'a besoin d'une réponse urgente ? Et les nouvelles peuvent être faites à un moment spécialement désigné.
Temps de travail
Vous n'aimez probablement pas l'idée de regarder une émission de télévision pendant les heures de bureau. Ou jeter le ménage au milieu pour lire un livre, puis s'en éloigner à contrecœur et se remettre au travail. Prenez le temps de vous divertir, ajoutez-y "Vkontakte" - votre petit flux mis à jour peut très bien être lu avant le coucher ou à l'heure du déjeuner. Vous pouvez répondre aux messages en même temps, tout comme analyser les invitations, répondre aux commentaires et compter les "j'aime". Après une journée productive remplie de choses utiles, il est permis de se détendre devant l'ordinateur. L'essentiel est de s'assurer que Vkontakte ne soit remplacé par aucun autre "time killer", par exemple des jeux mobiles.
